Dzika Siła – warsztaty budowania odporności psychicznej dla młodzieży w przyrodzie

Rozumiem, co czujesz.                                                                To normalne, że jako rodzic nastolatka czasami czujesz  bezradność, gdy widzisz swoje dziecko smutne, przygnębione i przygaszone.

Te wahania nastrojów mogą być mylące, budząc w tobie sprzeczne emocje – od frustracji i złości po ogromne współczucie i troskę.

Pamiętaj, że dorastanie w dzisiejszym świecie pełnym bodźców – dźwięków, świateł, natłoku informacji – jest dla młodych ludzi ogromnym wyzwaniem. Ciągły napływ informacji i brak umiejętności odcięcia się od nich może prowadzić do napięcia i wyczerpania, co z kolei przekłada się na obniżony nastrój i brak motywacji.

Wakacje to czas odpoczynku i wytchnienia dla całej rodziny, ale przed wrześniem warto pomyśleć o dodatkowych formach wsparcia dla dziecka. Być może nowa szkoła, nowa klasa, nowi nauczyciele i rówieśnicy – to wszystko może być powodem stresu i dodatkowych napięć. 

Warsztaty rozwojowe wzmacniające odporność psychiczną dla nastolatków to doskonała okazja, aby pomóc Twojemu dziecku:

  • Nauczyć się odpoczywać i radzić sobie ze stresem w otoczeniu natury, która sprzyja wyciszeniu i regeneracji.
  • Rozwinąć umiejętności komunikacyjne i budowania pozytywnych relacji z rówieśnikami i dorosłymi.
  • Wzmocnić poczucie własnej wartości i odkryć swoje mocne strony.
  • Nauczyć się podejmować wyzwania i radzić sobie z trudnościami.

Udział w warsztatach to nie tylko rozsądne spędzenie  wakacyjnego czasu, ale  przede wszystkim zadbanie o jego przyszłość i lepsze radzenie sobie z wyzwaniami, jakie stawia przed nim dorastanie i codzienne życie.

Zapisz swoje dziecko na warsztaty już dziś i daj mu szansę na lepszy start w nowy rok szkolny!

Dodatkowe informacje:

  • Termin: Ostatni tydzień wakacji (np. 26-30 sierpnia)
  • Miejsce: Głogów (plenerowe)
  • Prowadzący: Doświadczeni edukatorzy, psychoterapeuta TSR.
  • Zapisy: https://forms.gle/VdrKSZZjbr71uNQW6

Koszt: 859 zł za 5 dni warsztatów i spotkanie plenerowe dla rodziców
💚💚💚Jeżeli zapiszesz dziecko do 31.07 i opłacisz udział, cena wynosi 699 zł za 5 dni warsztatów oraz spotkanie plenerowe dla rodziców

Pamiętaj, że nie jesteś sama! Wiele rodziców boryka się z podobnymi problemami. Udział w warsztatach to nie tylko pomoc dla Twojego dziecka, ale również okazja do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia z innymi rodzicami.

Po zakończonych warsztatach zaprosimy rodziców na spotkanie w przyrodzie podczas którego podzielimy się naszymi obserwacjami i sugestiami.

Green International Day of Forest Instagram Post (Post na Instagram)

DzikoSztuka 2024 – Letnie warsztaty terenowe dla dzieci od 6 do 13 lat w Polkowicach

Jak sensownie spędzić ostanie dni wakacji?
Terenowe warsztaty dla dzieci i młodzieży!
Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku od 6 do 13 lat na zajęcia terenowe w Polkowicach.
Będziemy się świetnie bawić, bo:
🔥 zorganizujemy sobie plac zabaw
🔥 weźmiemy udział w grach terenowych
🔥 nauczymy się obchodzić z ogniem i będziemy gotować na ognisku
🔥 nauczymy się nawigacji w terenie
🔥 zastanowimy się, skąd wiadomo, czy środowiskowo jest czyste/zanieczyszczone
🔥 poznamy przydatne sztuczki surwiwalowe i bushcraftowe
🔥 będziemy tworzyć sztukę prosto z dziczy
🔥 poznamy dzikie zakątki Polkowic,
🔥będziemy wzmacniać swoją sprawczość, mocne strony i poczucie mocy.

Od 5 lat organizujemy spotkania w przyrodzie dla dzieci i młodzieży. Najwięcej wydarzeń organizujemy w Głogowie. Tym razem zapraszamy dzieci z Polkowic.


Zajęcia odbędą się:
📣 26 sierpnia – 30 sierpnia – godz.10:00 – 14:00
Opłata:
📣 599 zł za 5 dni zajęć
📣 jeżeli chcesz zapisać dziecko na pojedyncze dni – 120 zł za 1 dzień zajęć


Zaprosimy również dzieciaki na warsztaty kuchni ogniskowej. Dzieci będą miały okazję poznać ogniskowe dania prosto z traperskiej kuchni. 
Podczas zajęć będziemy maszerować do 4 km, zapuszczając się w dzikie zakątki Polkowic. Dziecko musi być gotowe do samodzielnego maszerowania.
Pierwszego dnia spotykamy się przy Ścieżce zdrowia, ul. Spokojna w Polkowicach . Stamtąd wyruszymy ku przygodzie. Miejsce spotkań w kolejnych dniach, będą ustalane na bieżąco.
Dzieci muszą być odpowiednio przygotowane do wyprawy. Wymagamy: długich, przewiewnych spodni,
– przewiewnej bluzki z długim rękawem,
– czapka z daszkiem,
– pełne obuwie
– preparat na kleszcze i komary
– woda do picia


Warsztaty odbędą się jeżeli zapisze minimalna liczba 10 dzieci.

Na tropach wiosennego zająca – gra terenowa dla szkół i przedszkoli

Nauczycielu!
Wiosnę już czuć w powietrzu, aż chce się spędzać ten czas na dworze.
Można połączyć przyjemne z pożytecznym na naszej lekcji przyrody w przyrodzie: Na tropie wiosennego zająca”.

Nasze zajęcia odbywają się w formule gry terenowej, podczas której dzieci:

🔥 próbują nadążyć nad zmyłkami wiosennego zająca

🔥 zdobywają mnóstwo przyrodniczej wiedzy zgodnej z podstawą programową przez doświadczanie

🔥 poznają zwyczaje i symbole ludowe związane z wiosną i Wielkanocą, przy okazji dowiadują się wiele o naszych słowiańskich przodkach

🔥 ćwiczą uważność na przyrodę, dzięki czemu stają się bardziej wrażliwi na jej niszczenie

🔥 integrują się i świetnie się bawią

Dla kogo? grupy szkolne i przedszkolne (grę możemy dostosować do każdego poziomu edukacji – nawet młodzież się będzie świetnie bawić)
Kiedy? marzec – kwiecień
Gdzie? Głogów i jego okolice (np. Obiszów, Jakubów, Potoczek). Możemy też do was dojechać. Sami wybieracie, czy chcecie wyjść na spacer po dzikich zakątkach Głogowa, czy też wycieczkę z autobusem
Za ile?

  • 35zł/dziecko za zajęcia 120 minutowe (min. 20 dzieci, maks. 50 dzieci)

  • 50zł/dziecko za zajęcia z ogniskiem trwające do 4 godzin (min. 20 dzieci, maks. 50 dzieci)

Co mówią uczestnicy naszych zajęć?

 

  1. Nie wiedziałem, że rozpalanie ognia krzesiwem zajmuje tyle czasu i jest takie fajne.
  2. Nie widziałam, że z igieł sosny można zrobić herbatę.
  3. Nie spodziewałam się, że będzie tyle fajnych ludzi.
  4. Leżenie w hamaku w lesie jest naprawdę spoko.
  5. Babcia mi też zrobiła podpłomyki, ale nie były już takie smaczne.
  6. Fajne było to, że mieliśmy wolny czas i mogliśmy go wspólnie spędzać.
  7.  Można przeżyć bez grania na kompie.
  8. Jak zbudowaliśmy bazę w lesie, to super się w niej leżało.
  9. Na początku bałam się kleszczy i zwierząt w lesie, ale to było głupie.
  10. Fajne były te prace artystyczne – glina, landart, cyjanotypia – nie robimy takich rzeczy w szkole. 
  11. Nie wiedziałam, że umiem tyle rzeczy. Rąbanie siekierą wcale nie jest takie trudne.
  12. Myślałam, że każdy, tak jak ja jest cierpliwy i dokładny, a okazało się, że nie 🙂
  13. Pomidorówka i kisiel z ogniska są najlepsze.
  14. Czemu w szkole nie ma takich zajęć?

 

Dzikie Ostatki – rodzinne pączkowianie na świeżym powietrzu

Ostatnie dni karnawału warto poświętować z nami w przyrodzie. A że na koniec karnawału warto świętować na bogato, to zapraszamy Was na rodzinne pączkowanie na świeżym powietrzu.
Co się będzie działo?
🔥 wspólnie przygotujemy ogniskowe pączki, które smakują najlepiej na świecie jedzone na świeżym powietrzu

🔥 pobawimy się patykami i zabawimy się z nimi w pączkowego detektywa

🔥 potropimy zwyczaje naszych słowiański przodków na tą porę roku
🔥 a jak już będziemy mieli patyki, to bez strugania się nie obędzie.

Kiedy? niedziela, 11 lutego godz. 14:00
Gdzie? Obiszów, Osada Dziadoszan
Za ile? 100 zł/dziecko z rodzicami (każe kolejne dziecko z rodziny: brat lub siostra płaci 50 zł)
Czas trwania: 180 minut zajęcia + ognisko (z naszej strony ogniskowe pączki i rozgrzewający bezalkoholowy grzaniec, ale zachęcamy do wzięcia ze sobą ogniskowego jedzenia)

🌪⛈🌨 W razie niepogody (deszcz, mróz poniżej -10 stopni, porywisty wiatr, śnieżyca) zajęcia zostaną odwołane.

W związku z zimową porą, musicie odpowiednio przygotować się do wyprawy:
– ubioru na cebulkę (załóżcie jedną warstwę więcej niż zwykle się ubieracie – 3 godziny na dworze to nie przelewki)
– zadbajcie o ciepłe, nieprzemakalne obuwie
– pamiętajcie o czapce, szaliku i 2 par rękawiczek (cienkich i ciepłych). Można też spakować drugą parę skarpet i woreczki foliowe w razie przemokniętych butów.

Minimalna ilość uczestników zajęć to 6 rodzin.

 

DzikoSztuka 2024 – terenowe ferie 2024

Ferie w terenie? To jest możliwe!
Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku od 6 do 13 lat na zajęcia terenowe dofinansowane ze środków Gminy Miejskiej Głogów.
Na pewno nie zmarzniemy, bo:
🔥 zorganizujemy sobie zimowy plac zabaw🔥 weźmiemy udział w grach terenowych
🔥 nauczymy się obchodzić z ogniem i  będziemy gotować na ognisku
🔥 nauczymy się nawigacji w terenie
🔥 zastanowimy się, skąd wiadomo, czy środowiskowo jest czyste/zanieczyszczone
🔥 poznamy przydatne sztuczki surwiwalowe i bushcraftowe
🔥 będziemy tworzyć sztukę prosto z dziczy
🔥 poznamy dziki Głogów, jakiego nie znacie.

Zajęcia odbywają się od poniedziałku 15 stycznia do piątku 19 stycznia w godzinach 10:00 – 14:00 i w całości odbywają się na dworze.

Obowiązuje dopłata do zajęć terenowych w wysokości 250 zł od dziecka za 5 dni zajęć.
Możliwe jest wykupienie pojedynczych dni – opłata 60 zł/dzień.

Ważna informacja: Cały czas czekamy na rozstrzygnięcie konkursu w Urzędzie Miasta. Jeżeli jak co roku otrzymamy dofinansowanie, zajęcia odbędą się w podanej cenie. W przypadku negatywnego rozpatrzenia naszego wniosku będziemy kontaktować się z zapisanymi osobami w celu ustalenia nowej ceny. Liczymy jednak na to, że nasz wniosek zostanie rozstrzygnięty pozytywnie.

Codziennie na ognisku ugotujemy razem z dziećmi ciepły posiłek. Uzgodnimy menu z dziećmi. Dzieciaki chętnie wcinają: zupę pomidorową, ziemniaki z gzikiem lub masłem czosnkowym, naleśniki, racuchy, podpłomyki. Czeka nas też gorąca czekolada, kisiel i popcorn.
Podczas zajęć będziemy maszerować do 4 km, zapuszczając się w dzikie zakątki Głogowa. Dziecko musi być gotowe do samodzielnego maszerowania.

Na każde zajęcia ruszamy spod Kloclegowni na ul. Gołębiej 3/1. Stamtąd wyruszymy ku przygodzie.

🌪⛈🌨 W razie dużej niepogody (intensywny deszcz, mróz poniżej -10 stopni, porywisty wiatr, śnieżyca) zostaniemy w Kloclegowni. W planie nie ma jednak żadnych zajęć w pomieszczeniach.
W związku z zimową porą, dzieci muszą być odpowiednio przygotowane do wyprawy. Wymagamy:
– ubioru na cebulkę (załóżcie jedną warstwę więcej niż sami się ubieracie – 4 godziny na dworze to nie przelewki)
– ciepłego, nieprzemakalnego obuwia
– spodni najlepiej typu narciarskiego
– plecaka z herbatą w termosie i II śniadaniem
– czapki, szalika i 2 par rękawiczek (cienkich i ciepłych).

Minimalna ilość uczestników zajęć to 10 osób.

Na obrazku znajduje się Harmonogram zajęć Ferie z DzikoSztuką 2024, 15-19 stycznia 2024
1 dzień: gra terenowa, warsztaty ogniowe, landart
2 dzień. podchody, warsztat pracy z nożem, dzikie rękodzieł
3 dzień: dziki plac zabaw, warsztat budowania schronień, zimowy BioBlitz
4. dzień: przyrodnicza ścieżka skarbów, warsztat orientacji w terenie, gry wzmacniające pewność siebie
5 dzień: marsz na orientację, warsztat reakcji na zagrożenia, mapa przeżyć i wspomnień

Dokumenty do pobrania:
regulamin Ferii z DzikoSztuką 2024

Opowieści Baby Jagi: 2 XI 2023 – gra terenowa dla dzieci

przyrodniczo gra terenowa
dla dzieci 7 - 13 lat

Opowieści
Baby Jagi

Kiedy? czwartek, 2 listopada
gdzie? Głogów, zbiórka k. Parku linowego
Za ile? 80 zł/dziecko (rodzeństwo po 70 zł)
godzina: 9:00 – 13:00


jaki mamy plan:

Czekają na nas zadania i zagadki, dzięki którym dowiemy się więcej o mitologii słowiańskiej oraz jej związkach z przyrodą. Dowiemy się, kogo nie chcieli spotkać w lesie Słowianie, a kto im sprzyjał. Gęsia skórka może się pojawić, ale nie będziemy nikogo straszyć. Stawiamy na uśmiechy i dobrą zabawę. Szykuje się przygoda pełna zagadek, opowieści i baśniowo – przyrodniczych wyzwań. A na końcu, dla najwytrwalszych śmiałków, Baba Jaga zostawi niespodziankę!

Dowiemy się, jak oddawali szacunek zmarłym nasi słowiańscy praprzodkowie.

Tradycyjnie na ognisku czekała będzie na nas ciepła jesienna herbatka z przyprawami i przysmak kuchni ogniskowej.

Kiedy? czwartek, 2 listopada
gdzie? Głogów, zbiórka k. Parku linowego
Za ile? 80 zł/dziecko (rodzeństwo po 70 zł)
godzina: 9:00 – 13:00

ważne informacje:

W królestwie Baby Jagi

przyrodniczo gra terenowa dla rodzin

Opowieści
Baby Jagi

Kiedy? niedziela, 29 października godz. 16:00
gdzie? obiszów, osada dziadoszan
Za ile? 100 zł/dziecko z rodzicami
(każe kolejne dziecko z rodzeńśtwa płaci 50 zł)
Czas trwania: 180 minut z ogniskiem

KIEDY? NIEDZIELA, 29 PAŹDZIERNIKA GODZ. 16:00
GDZIE? OBISZÓW, OSADA DZIADOSZAN
ZA ILE? 100 ZŁ/DZIECKO Z RODZICAMI
(KAŻE KOLEJNE DZIECKO Z RODZEŃŚTWA PŁACI 50 ZŁ)
CZAS TRWANIA: 180 MINUT Z OGNISKIEM

jaki mamy plan:

W lesie czekają na nas zadania i zagadki, dzięki którym dowiemy się więcej o mitologii słowiańskiej oraz jej związkach z przyrodą. Dowiemy się, kogo nie chcieli spotkać w lesie Słowianie, a kto im sprzyjał. Gęsia skórka może się pojawić, ale nie będziemy nikogo straszyć. Stawiamy na uśmiechy i dobrą zabawę. Szykuje się przygoda pełna zagadek, opowieści i baśniowo – przyrodniczych wyzwań. A na końcu, dla najwytrwalszych śmiałków, Baba J aga zostawi niespodziankę!

Dowiemy się, jak oddawali szacunek zmarłym nasi słowiańscy praprzodkowie.

Tradycyjnie na ognisku czekała będzie na Was ciepła jesienna herbatka z przyprawami i przysmak kuchni ogniskowej.

ważne informacje:

NOWE TURNUSY: Dzikie wakacje w mieście!

Zajęcia wakacyjne, na których będziemy ćwiczyć swoją sprawczość, odnajdywać i uczyć się wzmacniać mocne strony, przy okazji zdobywając nowe umiejętności i świetnie się bawiąc?

To możliwe!
Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku od 5 do 14 lat na zajęcia terenowe:

Na naszych warsztatach m.in:
🔥 zorganizujemy sobie własny plac zabaw
🔥 nauczymy się obchodzić z ogniem
🔥 będziemy gotować na ognisku pyszne jedzenie (każdego dnia spożywać będziemy specjały ogniskowe)
🔥 z nosem przy ziemi będziemy tropić dzikie zwierzęta, a z głową w chmurach przyglądać się ptakom, które zostały na zimę
🔥 poznamy przydatne sztuczki surwiwalowe
🔥 będziemy tworzyć sztukę prosto z dziczy

🔥 ale przede wszystkich będziemy wzmacniać swoją sprawczość, mocne strony i poczucie mocy.

Zajęcia odbywają się w 3 turnusach turnusach:

📣 17 – 21 lipca, godz.10:00 – 14:00 – dzieci 5 – 13 lat

📣 21 – 25 sierpnia, godz.10:00 – 14:00 – dzieci od 7 do 14 r. ż

📣 28 sierpnia – 01 września – godz.10:00 – 14:00 – 6 – 13 lat

Zajęcia są płatne:

📣399 zł/5 dni
📣100 zł/dziecko za jeden dzień
📣 359 zł zniżka rodzinna lub koleżeńska – każde dziecko, które przyjdzie w parze z innym płaci obniżoną cenę

Ważne informacje:

  • Pierwsze zajęcia zaczynamy na Kloclegowni na ul. Gołębiej 3/1. Stamtąd wyruszymy ku przygodzie.
  • Zajęcia odbywają się od poniedziałku  do piątku w godzinach 10:00 – 14:00 i w całości odbywają się na dworze.
  • Podczas zajęć będziemy maszerować do 4 km, zapuszczając się w dzikie zakątki Głogowa. Dziecko musi być gotowe do maszerowania.
  • Dzieci muszą być odpowiednio przygotowane do wyprawy. Mieć odpowiedni do pogody ubiór, buty oraz czapkę, krem przeciwsłoneczny i spray na komary i kleszcze.
  • 🌪⛈🌨 W razie dużej niepogody (intensywny deszcz, wiatr) zostaniemy w pomieszczeniu. W planie nie ma jednak żadnych zajęć w budynku. Deszczyk nie jest dla nas przeszkodą.

DzikoSztuka: terenowe warsztaty mocy po dzikim Głogowie dla dzieci 5-16 lat

Zajęcia wakacyjne, na których będziemy ćwiczyć swoją sprawczość, odnajdywać i uczyć się wzmacniać mocne strony, przy okazji zdobywając nowe umiejętności i świetnie się bawiąc?

To możliwe!
Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku od 5 do 16 lat na zajęcia terenowe dofinansowane ze środków Gminy Miejskiej Głogów. 

Na naszych warsztatach m.in:
🔥 zorganizujemy sobie własny plac zabaw
🔥 nauczymy się obchodzić z ogniem
🔥 będziemy gotować na ognisku pyszne jedzenie (każdego dnia spożywać będziemy specjały ogniskowe)
🔥 z nosem przy ziemi będziemy tropić dzikie zwierzęta, a z głową w chmurach przyglądać się ptakom, które zostały na zimę
🔥 poznamy przydatne sztuczki surwiwalowe
🔥 będziemy tworzyć sztukę prosto z dziczy

🔥 ale przede wszystkich będziemy wzmacniać swoją sprawczość, mocne strony i poczucie mocy.

Zajęcia odbywają się w dwóch turnusach:
📣 3 – 7 lipca, godz.10:00 – 14:00 – nastolatki  
📣 10 – 14 lipca, godz.10:00 – 14:00 – dzieci 5 – 10 lat

📣 17 – 21 lipca, godz.10:00 – 14:00 – dzieci 5 – 13 lat PŁATNOŚĆ 450 zł

📣 21 – 25 sierpnia, godz.10:00 – 14:00 – nastolatki PŁATNOŚĆ 450 zł

📣 28 sierpnia – 01 września – godz.10:00 – 14:00 – 5 – 10 lat PŁATNOŚĆ 450 zł

Zajęcia są płatne:

📣200 zł/dziecko za cały turnus (tylko turnus I i II 3-14 lipca)

📣450 zł turnus III, IV i V

📣50 zł/dziecko za jeden dzień (tylko turnus I i II)

📣100 zł/dziecko za jeden dzień (turnus III, IV i V)


Ważne informacje:

  • Pierwsze zajęcia zaczynamy na Kloclegowni na ul. Gołębiej 3/1. Stamtąd wyruszymy ku przygodzie.
  • Zajęcia odbywają się od poniedziałku  do piątku w godzinach 10:00 – 14:00 i w całości odbywają się na dworze.
  • Podczas zajęć będziemy maszerować do 4 km, zapuszczając się w dzikie zakątki Głogowa. Dziecko musi być gotowe do maszerowania.
  • Dzieci muszą być odpowiednio przygotowane do wyprawy. Mieć odpowiedni do pogody ubiór, buty oraz czapkę, krem przeciwsłoneczny i spray na komary i kleszcze.
  • 🌪⛈🌨 W razie dużej niepogody (intensywny deszcz, wiatr) zostaniemy w pomieszczeniu. W planie nie ma jednak żadnych zajęć w budynku. Deszczyk nie jest dla nas przeszkodą.

Przyroda karmi relacje – przygoda w przyrodzie dla supermam i ich nastoletnich superdzieci

Co:
Natura Karmi relacje – przygoda w przyrodzie dla supermam i ich nastoletnich dzieci

Miejsce:
Jakubów – link do mapy punktu spotkania dostaniecie smsem dzień przed spotkaniem

Data:
28 maja 2023 r. godz. 13:00

Czas trwania:
4 godziny z planem + 1 godzina bez planu na hamakowanie i relaks

Cena:
180 zł/para mama + 1 dziecko
50 zł dodatkowe dziecko

Czy czujesz, że ostatnio brakuje Ci czasu spędzanego z nastolatkiem, który niespodziewanie zamieszkał w Twoim domu? Jeszcze niedawno w jego/jej pokoju mieszkał słodki dzieciaczek, aż tu nagle kwaterę przejął naburmuszony lokator?

Wasz dzień jest wypełniony po brzegi i czasu zostaje tylko na przegadanie tematów szkolno – logistycznych?

Masz wrażenie, że mówicie w innych językach i brakuje Ci wspólnego czasu?

Jeżeli tak, to nasze przygodowe spotkanie jest właśnie dla Was!

Przygodowa gra terenowa w przyrodzie wzmacniająca więzi

To niezwykła przygoda, której celem będzie zbudowanie zaufania i dobrej komunikacji kroczek po kroczku.

Nie tylko będziecie wspólnie działać, ale również w pełni zaufać drugiej osobie. Będzie też mnóstwo okazji do dowiedzenia się nowych rzeczy o sobie.

Piknik w przyrodzie

Na słonecznej łące czekać będzie na Was prawdziwa uczta: lemoniada, domowe ciasto, słone przekąski, warzywa i owoce

Przyrodniczy spacer po rezerwacie

Maj to dobry miesiąc, żeby uważnie się przyjrzeć temu, co pod nogami. A pod nimi mnóstwo chwastów, które normalnie wykaszamy z naszych trawników. A przecież są one świetnymi przysmakami. No i te nazwy! Bluszczyk kurdybanek, szczawik zajęczy, czy też chlebek baby jagi działają na wyobraźnię

Hamakowanie

Czyli relaksik, chilloucik i błogość. Będzie czas na swobodne powiszenie, pobujanie, a niektóre hamaki zmieszczą nawet 2 osoby.

Podoba Ci się nasz plan?